Esta situación se refiere a nada más y nada menos que un movimiento asimétrico de las escapulas en relación al movimiento de brazo y todo el complejo del hombro.
La discinesia escapular puede representar sólo el espectro de la variación cinemática normal.
La discinesia escapular dinámica aislada en atletas para identificar el riesgo de lesión de hombro no está respaldado por la evidencia actual. Eso quiere decir que si te dicen que van a mejorar los movimientos de la escapular para evitar lesiones pues por el momento eso es FALSO.
Hace tiempo se viene hablando de que la mecánica no lo es todo cuando hablamos de dolor y desempeño físico. Tenemos que empezar a entender qué hay que analizar más factores y no sólo fijarse en la mecánica.
Las lesiones de hombro representan hasta el 20% de las lesiones en todos los deportes de competición.El 75% de las lesiones de hombro son recurrentes y pueden llevar a un tiempo prolongado fuera del deporte.
Factores considerados lesivos, pero NO de forma aislada:
Discinesia escapular
Fuerza de rotacion externa
Carga de entrenamiento
La evidencia actual no respalda el uso de un test de discinesia escapular dinámica aislada para identificar a los atletas en riesgo de lesión en el hombro. Al determinar el riesgo de lesión, los profesionales sanitarios deben tener cuidado al hacer predicciones sobre atletas individualmente y, en caso de que deban hacerse predicciones, deben utilizar un proceso de evaluación multimodal. Este proceso puede incluir o no la evaluación de la biomecánica escapular, pero también debe incluir una evaluación exhaustiva del historial de lesiones, factores psicosociales, estado del sueño, carga de entrenamiento, historial de entrenamiento, recuperación, etc.
La diskinesia no es un Diagnóstico, es sólo un factor al qué hay que tomarlo con pinzas.
Fuente
Hogan C, Corbett J, Ashton S, Perraton L, Frame R, Dakic J (2020) Scapular dyskinesis is not an isolated risk factor for shoulder injury in athletes: a systematic review and meta-analysis. American Journal of Sports Medicine, doi: 10.1177/0363546520968508.
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